Kebiasaan Buruk Ini Memicu Munculnya Jerawat

Jerawat suatu hal menyebalkan bagi kaum wanita, beberapa wanita beranggapan dengan adanya jerawat akan mengganggu penampilan. Banyak yang tak menyadari bahwa hal hal sepele yang sering dilakukan ternyata bisa memicu munculnya jerawat.

Maka dari itu, penting sekali memperhatikan kebiasaan buruk yang sering dilakukan agar jerawat tidak tumbuh lagi, kebanyakan orang fokus dengan cara membasmi jerawat dengan cepat dengan melakukan berbagai perawatan, namun banyak yang tak menyadari bahwa menghindari kebiasaan sehari hari yang buruk dapat menghilangkan jerawat.

Kebiasaan ini harus anda ubah, jika anda melakukan perawatan dengan mahal namun masih melakukan kebiasaan buruk tentunya saja ini akan berdampak pada wajah anda yang terus menimbulkan jerawat  dan membuat kulit tidak sehat. Apa sajakah kebiasaan buruk yang memicu munculnya jerawat.


Beberapa Kebiasaan Buruk Ini Memicu Munculnya Jerawat

Terlalu Sering Mencuci Muka
Mencuci wajah memang baik karena membersihkan wajah, namun jika terlalu sering mencuci wajah justru akan memperburuk penyebab jerawat anda. Wajah kotor sering dianggap sebagai  penyebab muncul jerawat, tapi mencuci wajah terlalu sering juga tidak baik, karena akan membuat wajah kehilangan minyak alami kulit dan mendorong kulit memproduksi minyak lebih banyak lagi, dan berdampak dengan muncul jerawat. Waktu untuk mencuci wajah yang tepat yaitu pagi hari saat bangun dan malam sebelum tidur.

Terlalu keras menggosok kulit
Menggosok kulit menggunakan waslap atau exfoliant yang keras dapat menyebabkan iritasi dan memperburuk kulit dan juga merangsang pertumbuhan jerawat baru, untuk mencegahnya cucilah dengan air hangat dan pembersih yang lembut.

Tidak membersihkan kulit yang berkeringat
Setelah berolahraga biasanya semua tubuh akan berkeringat terutama di bagian wajah, jika seperti ini anda harus membersihkan keringat yang ada di wajah anda, jangan mendiamkan hingga keringat kering di wajah anda, ini juga dapat memicu tumbuhnya jerawat.

Menyentuh wajah dengan tangan kotor
Tangan yang kotor tentunya terdapat banyak bakteri dan kuman, kebiasaan buruk dengan menyentuh wajah ketika tangan kotor ini adalah hal yang sangat fatal untuk dilakukan, bakteri yang ada di tangan akan menempel pada kulit dan menyumbat pori pori. Hal ini yang membuat kulit rentan berjerawat, untuk menghindarinya kurangi menyentuh wajah jika tangan anda kotor.

Memencet jerawat
Banyak orang yang greget dengan jerawatnya sendiri, alhasil mereka memencetnya hingga jerawat meletus, kebiasaan buruk ini sangat tidak boleh dilakukan karena selain menimbulkan bekas luka, memencet jerawat juga akan memperbanyak penyebaraan jerawat di wajah.

Salah konsumsi makanan
Penyebab muncul jerawat juga bisa dilihat dari makanan yang kita konsumsi sehari hari, makanan berminyak adalah salah satu penyebab jerawat, makanan berminyak juga tak baik untuk kesehatan. Selain itu terlalu banyak mengkonsumsi makanan manis juga dapat menyebabkan jerawat seperti olahan biskuit, roti, putih dan pasta, biskuit dan keripik kentang, makanan dari produk susu juga sebaiknya anda batasi.

Stress 
Stress juga ternyata dapat memicu munculnya jerawat, kebiasaan buruk saat stress biasanya banyak orang melakukan kebiasaan yang justru akan menimbulkan jerawat seperti merokok, minum alkohol, makan berlebihan, makan gula berlebihan, hal hal tersebut yang dapat memicu jerawat akan timbul.

Jenis Kosmetik
Bagi anda yang memiliki wajah mudah berjerawat, anda perlu memperhatikan kandungan kosmetik yang anda gunakan karena jika salah memilih kosmetik justru wajah anda akan semakin berjerawat.

Read More

Mengenal Kepribadian Seseorang Berdasarkan Genre Musik Favoritnya

Setiap orang memiliki kepribadian yang berbeda beda, dan untuk melihat kepribadian seseorang yang paling umum diketahui bisa melalui golongan darah yang dinilai akurat dan bisa menjadi patokan kepada orang tua untuk memberi pola asuh pada anak, selain golongan darah juga bisa melalui warna kesukaan. Namun tak hanya itu saja, penelitian yang dilakukan oleh psikolog Dr. Jason Rentfrow dan Sam Gosling menunjukkan bahwa jenis musik yang didengar seseorang dapat menghasilkan prediksi akurat tentang kepribadiannya.

Studi psikologi yang di Inggris baru baru ini melakukan penelitian bahwa dari melalui genre musik favoritnya dapat mengungkapkan kepribadian seseorang, seperti apakah mengenal kepribadian seseorang berdasarkan genre musik favoritnya.


Mengenal Kepribadian Seseorang Dari Musik

Musik Pop
Jika kamu penggemar musik pop, kamu cenderung ekstrovert, jujur, pekerja keras, ramah dan lembut, memiliki harga diri yang tinggi dan juga konvensional. Namun sayangnya peneliti mengungkap bahwa mereka cenderung kurang kreatif dan lebih gelisah.

Musik Klasik
Pecinta musik musik klasik biasanya introvert, kreatif dan nyaman dengan diri sendiri dan dunia di sekitarnya, pecinta musik klasik juga memiliki intuisi yang baik dan harga diri yang sehat. Penyuka musik klasik biasanya lebih pintar daripada pecinta musik lainnya terkait dengan efek mozart, istilah para peneliti untuk musik Mozart yang bisa membantu meningkatkan konsentrasi dan kecerdasan pendengarnya, baik muda maupun tua.

Musik Indie
Penyuka musik indie biasanya introvert, intelektual, dan kreatif, namun sayangnya mereka cenderung kurang rajin bekerja dan kurang lembut. Karakter kepribadian umum lainnya pecinta musik indie yaitu pasif, cemas, dan harga diri rendah.

Musik Jazz, blues, dan soul
Penikmat musik jazz , blues atau soul memiliki karakter yang ekstrovert dengan harga diri yang tinggi dan kreatif. Pecinta musik blues memiliki sifat lain yang ramah , tenang dan lembut, sedangkan pecinta musik jazz mudah bergaul dan merasa nyaman dengan dirinya, dan pecinta musik soul mencakup pribadi penyuka musik blues dan jazz.

Musik Dansa
Penelitian berkata,orang yang menyukai musik dansa biasanya ramah dan asertif (tegas), mereka cenderung memiliki sifat terbuka dengan pengalaman, orang orang yang lebih suka gerakan cepat juga cenderung memiliki peringkat rendah dalam hal kelembutan.

Musik rap dan hiphop
Banyak yang menilai pecinta musik rap lebih agresif atau kasar, padahal para peneliti tak menemukan hubungan seperti, penyuka rap cenderung memiliki harga diri yang tinggi dan justru mereka sangat ramah. Sedakan penggemar musik hiphop pun terbukti supel dan extrovert sejati, selain itu pecinta musik hiphop juga sangat ber energik dan senang bersosialisasi, senang ke peta dan memiliki harga diri yang cukup tinggi.

Musik Country
Penyuka musik country biasanya memiliki kepribadian yang pekerja keras, konvensional dan ramah, lagu country sering berpusat pada patah hati, orang orang yang senang dengan genre ini cenderung sangat stabil secara emosional.

Musik Rock
Walaupun musik rock dan heavy metal terdengar keras dan dark, namun penelitian menemukan fakta kalau pecinta musik rock adalah orang yang lembut dan nyaman dengan dirinya. Pecinta musik rock juga cenderung kreatif, namun sering introvert, bukan pekerja keras dan harga diri rendah.

Read More